Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Varumärkeslista
Zeta
Lins-, Ärt- & Kikärtsris
Zeta
Lins-, Ärt- & Kikärtsris
Kal
345
Fett
3 g
Kolh.
53 g
Prot
22 g
Det finns 345 kalorier i 100 g.
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1443 kJ
17%
345 kcal
Fett
3,00g
4%
Mättat fett
0,600g
3%
Kolhydrater
53,00g
20%
Socker
2,00g
2%
Fiber
8,0g
Protein
22,00g
44%
Salt
0,10g
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Redigera denna mat
Senast uppdaterad
22 maj 23 12:53
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Relaterade Ris från Zeta
Ris av Röda Linser, Kikärtor & Gröna Ärtor
Ris av Kikärtor
Risottomix
Orzomix
Risformad Pasta av Gröna Ärtor och Röda Linser
Arborio
Visa fler ZetaRis produkter
Fler produkter från Zeta:
Rigatini Quadri
Mortadella
Italiensk Linsbolognese
Guanciale
Italiensk Tomatsås med Vita Bönor
Visa alla Zeta produkter
Andra typer av Ris
Snabbris
Vitt Ris
Brunt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Snabb-Brunt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Visa fler Ris näringsinfo
Sverige