Ägg

Generella portionsstorlekar
Kal
453
Fett
30,62 g
Kolh.
2,37 g
Prot
38,75 g
Det finns 453 kalorier i Ägg (7 medelstora).
Näringsvärden
Portions storlek
7 medelstora
per portion
% RI*
Energi
1894 kJ
23%
453 kcal
Fett
30,62g
44%
Mättat fett
9,545g
48%
Enkelomättat fett
11,735g
Fleromättat fett
4,201g
Kolhydrater
2,37g
1%
Socker
2,37g
3%
Fiber
0g
Protein
38,75g
77%
Salt
1,08g
18%
Kolestrol
1303mg
Kalium
413mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Ägg

Se även