Ägg

Generella portionsstorlekar
Kal
109
Fett
7,36 g
Kolh.
0,57 g
Prot
9,31 g
Det finns 109 kalorier i Ägg (2 små).
Näringsvärden
Portions storlek
2 små
per portion
% RI*
Energi
455 kJ
5%
109 kcal
Fett
7,36g
11%
Mättat fett
2,293g
11%
Enkelomättat fett
2,819g
Fleromättat fett
1,009g
Kolhydrater
0,57g
0%
Socker
0,57g
1%
Fiber
0g
Protein
9,31g
19%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
313mg
Kalium
99mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Ägg

Se även