Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ägg
Ägg
Generella portionsstorlekar
5 små
1 medelstor
1 stor
1 portion (50 g)
1 extra stor
100 g
Kal
272
Fett
18,39 g
Kolh.
1,42 g
Prot
23,27 g
Det finns 272 kalorier i Ägg (5 små).
Näringsvärden
Portions storlek
5 små
per portion
% RI*
Energi
1138 kJ
14%
272 kcal
Fett
18,39g
26%
Mättat fett
5,733g
29%
Enkelomättat fett
7,048g
Fleromättat fett
2,523g
Kolhydrater
1,42g
1%
Socker
1,42g
2%
Fiber
0g
Protein
23,27g
47%
Salt
0,65g
11%
Kolestrol
783mg
Kalium
248mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 litet
54
1 medelstor
65
1 stor
74
1 portion
(50 g)
74
1 extra stor
85
100 g
147
Relaterade typer av Ägg
Äggvita
Kokt Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Pocherat Ägg
Visa fler Ägg näringsinfo
Se även
Stekt Ägg
Äggröra
Hårdkokt Ägg
ICA Ägg
Stekt Ägg utan Fett
Visa fler
Sverige