Ägg

Generella portionsstorlekar
Kal
272
Fett
18,39 g
Kolh.
1,42 g
Prot
23,27 g
Det finns 272 kalorier i Ägg (5 små).
Näringsvärden
Portions storlek
5 små
per portion
% RI*
Energi
1138 kJ
14%
272 kcal
Fett
18,39g
26%
Mättat fett
5,733g
29%
Enkelomättat fett
7,048g
Fleromättat fett
2,523g
Kolhydrater
1,42g
1%
Socker
1,42g
2%
Fiber
0g
Protein
23,27g
47%
Salt
0,65g
11%
Kolestrol
783mg
Kalium
248mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Ägg

Se även