Kalorier i Potatis (Skalad, med Salt, Kokt) (400 g) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

400 g

Energi

1456 kJ

17%

348 kcal

Fett

0,4g

Mättat fett

0,104g

Enkelomättat fett

0,008g

Fleromättat fett

0,172g

Kolhydrater

80,52g

31%

Socker

3,48g

Fiber

Protein

7,48g

15%

Salt

2,4g

40%

Kolestrol

0mg

Kalium

1516mg

76%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1/2 kopp	68
100 g	87
1 potatis (6,5 cm i diameter, klot)	118

Relaterade typer av Potatis

Potatis (utan Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Vit Potatis (med Skal)

Potatismos

Ugnsbakad Potatis

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Bakad Potatis (Äts med Skal)

Gul Sockermajs (Majskolv, med Salt, Frysta, Avrunnen, Tillagad, Kokt)

Chokladkaka med Chokladbitar i (med Margarin)

Röd Potatis (med Skal, Bakade)

Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.