FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Benedict Ägg

Generella portionsstorlekar

Kal

428

Fett

33,48 g

Kolh.

12,9 g

Prot

18,54 g

Det finns 428 kalorier i Benedict Ägg (1 stor).

Näringsvärden

Portions storlek

1 stor

Energi

1790 kJ

21%

428 kcal

Fett

33,48g

48%

Mättat fett

15,858g

79%

Enkelomättat fett

11,721g

Fleromättat fett

3,314g

Kolhydrater

12,9g

5%

Socker

1,46g

2%

Fiber

0,9g

Protein

18,54g

37%

Salt

2,13g

35%

Kolestrol

408mg

Kalium

225mg

11%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	276
1 medelstor	411
1 stor	428
1 portion (155 g)	428
1 extra stor	447

Relaterade typer av Pocherade Ägg

Visa fler Pocherade Ägg näringsinfo

Relaterade typer av Ägg

Äggröra (Hela, Kokta)

Visa fler Ägg näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Frukost Ingredienser

Se även

Stekt Ägg utan Fett

Starkt Kryddat och Stekt Ägg

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.