Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Benedict Ägg
Benedict Ägg
Generella portionsstorlekar
100 g
1 medelstor
1 stor
1 portion (155 g)
1 extra stor
Kal
411
Fett
32,18 g
Kolh.
12,4 g
Prot
17,82 g
Det finns 411 kalorier i Benedict Ägg (1 medelstor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
per portion
% RI*
Energi
1721 kJ
21%
411 kcal
Fett
32,18g
46%
Mättat fett
15,244g
76%
Enkelomättat fett
11,267g
Fleromättat fett
3,186g
Kolhydrater
12,4g
5%
Socker
1,4g
2%
Fiber
0,9g
Protein
17,82g
36%
Salt
2,04g
34%
Kolestrol
392mg
Kalium
216mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
276
1 medelstor
411
1 stor
428
1 portion
(155 g)
428
1 extra stor
447
Relaterade typer av Pocherade Ägg
Pocherat Ägg
Visa fler Pocherade Ägg näringsinfo
Relaterade typer av Ägg
Kokt Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Ägg
Äggvita
Visa fler Ägg näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukost Ingredienser
Se även
Stekt Ägg utan Fett
Stekt Ägg
Starkt Kryddat och Stekt Ägg
Hårdkokt Ägg
Ägg (Hela)
Visa fler
Sverige