Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Broccoli
Broccoli
Generella portionsstorlekar
1 kopp, hackad
100 g
Kal
31
Fett
0,34 g
Kolh.
6,04 g
Prot
2,57 g
Det finns 31 kalorier i Broccoli (1 kopp, hackad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, hackad
per portion
% RI*
Energi
129 kJ
2%
31 kcal
Fett
0,34g
0%
Mättat fett
0,035g
0%
Enkelomättat fett
0,01g
Fleromättat fett
0,035g
Kolhydrater
6,04g
2%
Socker
1,55g
2%
Fiber
2,4g
Protein
2,57g
5%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
288mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kopp, hackad
31
100 g
34
Relaterade typer av Broccoli
Broccoli (Skott, Frysta)
Ett Knippe Broccoliblommor
Broccoli Raab
Salladsbroccoli (Kokt)
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Visa fler Broccoli näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Sallad
Spenat
Svamp
Röda Tomater
Lökar
Morötter
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
ICA Broccoliris
Apetit Kronmix
ICA Broccoli-, Blomkåls- & Ostbiff
Freshona Broccoli
Findus Fryst Broccoli
Visa fler
Sverige