Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Cos eller Romansallad
Cos eller Romansallad
Generella portionsstorlekar
1 innerblad
1 ytterblad
1 kopp, strimlad
1 portion
30 g
1 huvud
Kal
5
Fett
0,09 g
Kolh.
0,98 g
Prot
0,37 g
Det finns 5 kalorier i Cos eller Romansallad (30 g).
Näringsvärden
Portions storlek
30 g
per portion
% RI*
Energi
21 kJ
0%
5 kcal
Fett
0,09g
0%
Mättat fett
0,012g
0%
Enkelomättat fett
0,004g
Fleromättat fett
0,048g
Kolhydrater
0,98g
0%
Socker
0,36g
0%
Fiber
0,6g
Protein
0,37g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
74mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 innerblad
1
1 ytterblad
5
1 kopp, strimlad
8
1 portion
14
100 g
17
1 huvud
106
Relaterade typer av Sallad
Grönabladsallad
Ruccola Sallad
Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer)
Blandad Sallad
Sallad
Visa fler Sallad näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Morötter
Svamp
Röda Tomater
Lökar
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Gouda eller Edamer Ost
Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Blå eller Roquefort Ost
Endive, Cikoria, Escarolesallad eller Romansallad
Visa fler
Sverige