Kalorier i Enchiladas med Nötkött, Bönor och Ost och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

1603 kJ

19%

383 kcal

Fett

19,07g

27%

Mättat fett

7,315g

37%

Enkelomättat fett

6,842g

Fleromättat fett

3,546g

Kolhydrater

38,46g

15%

Socker

4,15g

Fiber

7,7g

Protein

16,95g

34%

Salt

1,38g

23%

Kolestrol

41mg

Kalium

736mg

37%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	179
1 enchilada	231
1 portion (129 g)	231
1 kopp	383

Relaterade typer av Enchiladas

Enchiladas med Nötkött

Enchiladas utan Kött med Ost

Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås

Enchiladas med Nötkött och Ost

Visa fler Enchiladas näringsinfo

Se även

Nachos med Nötkött och Ost

Enchiladas med Ost och Nötkött

Nachos med Nötkött, Bönor, Ost och Gräddfil

Nachos med Nötkött, Bönor och Ost

Calzone med Kött och Ost

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.