Enchiladas med Ost

Generella portionsstorlekar

Kal

319

Fett

18,84 g

Kolh.

28,54 g

Prot

9,63 g

Det finns 319 kalorier i Enchiladas med Ost (1 ).

Näringsvärden

Portions storlek

1 enchilada

Energi

1337 kJ

16%

319 kcal

Fett

18,84g

27%

Mättat fett

10,588g

53%

Enkelomättat fett

6,311g

Fleromättat fett

0,817g

Kolhydrater

28,54g

11%

Socker

Protein

9,63g

19%

Salt

1,96g

33%

Kolestrol

44mg

Kalium

240mg

12%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:08
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	196
1 enchilada	319

Relaterade typer av Enchiladas

Enchiladas med Nötkött, Bönor och Ost

Enchiladas med Nötkött

Enchiladas med Nötkött och Ost

Enchiladas utan Kött med Ost

Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås

Visa fler Enchiladas näringsinfo

Se även

Enchiladas med Ost och Nötkött

Panerad Kycklingkrokett med Ost

Pizza med Ost

Ost

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.