Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Enchiladas utan Kött med Ost
Enchiladas utan Kött med Ost
Generella portionsstorlekar
100 g
1 enchilada
1 portion (102 g)
1 kopp
Kal
221
Fett
13,64 g
Kolh.
16,04 g
Prot
9,74 g
Det finns 221 kalorier i Enchiladas utan Kött med Ost (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
925 kJ
11%
221 kcal
Fett
13,64g
19%
Mättat fett
7,083g
35%
Enkelomättat fett
4,153g
Fleromättat fett
1,651g
Kolhydrater
16,04g
6%
Socker
2,14g
2%
Fiber
2,6g
Protein
9,74g
19%
Salt
0,72g
12%
Kolestrol
32mg
Kalium
296mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
221
1 enchilada
225
1 portion
(102 g)
225
1 kopp
420
Relaterade typer av Enchiladas
Enchiladas med Nötkött, Bönor och Ost
Enchiladas med Nötkött och Ost
Enchiladas med Nötkött
Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås
Visa fler Enchiladas näringsinfo
Se även
Spaghetti med Tomatsås utan Kött
Pasta med Tomatsås utan Kött
Quesadilla, utan Kött, med Ost
Calzone med Kött och Ost
Vegetarisk Hamburgare utan Kött
Visa fler
Sverige