Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Fettfri Amerikansk Ost
Fettfri Amerikansk Ost
Generella portionsstorlekar
1 kubiktum
1 skiva (21 g)
1 portion (21 g)
100 g
1 kopp, strimlad
1 kopp, tärnad
Kal
167
Fett
0,9 g
Kolh.
15,14 g
Prot
25,42 g
Det finns 167 kalorier i Fettfri Amerikansk Ost (1 kopp, strimlad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, strimlad
per portion
% RI*
Energi
700 kJ
8%
167 kcal
Fett
0,9g
1%
Mättat fett
0,57g
3%
Enkelomättat fett
0,259g
Fleromättat fett
0,028g
Kolhydrater
15,14g
6%
Socker
11,24g
12%
Fiber
0g
Protein
25,42g
51%
Salt
4,32g
72%
Kolestrol
12mg
Kalium
325mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
07 maj 20 09:09
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kubiktum
24
1 skiva
(21 g)
31
1 portion
(21 g)
31
100 g
148
1 kopp, strimlad
167
1 kopp, tärnad
207
Relaterade typer av Amerikansk Ost
Amerikansk Ost (Kylpack)
Amerikansk Ost
Fettsnål Amerikansk Ost
Visa fler Amerikansk Ost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Schweizisk Ost
Colby Jack Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Provolone Ost
Cheddarost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettfri, Pastöriserad)
Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Ost
Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Fettfri Cappuccino
Visa fler
Sverige