Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Fettfri Amerikansk Ost
Fettfri Amerikansk Ost
Generella portionsstorlekar
1 kubiktum
1 skiva (21 g)
1 portion (21 g)
100 g
1 kopp, strimlad
1 kopp, tärnad
Kal
148
Fett
0,8 g
Kolh.
13,4 g
Prot
22,5 g
Det finns 148 kalorier i Fettfri Amerikansk Ost (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
0,8g
1%
Mättat fett
0,504g
3%
Enkelomättat fett
0,229g
Fleromättat fett
0,025g
Kolhydrater
13,4g
5%
Socker
9,95g
11%
Fiber
0g
Protein
22,5g
45%
Salt
3,82g
64%
Kolestrol
11mg
Kalium
288mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
07 maj 20 09:09
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kubiktum
24
1 skiva
(21 g)
31
1 portion
(21 g)
31
100 g
148
1 kopp, strimlad
167
1 kopp, tärnad
207
Relaterade typer av Amerikansk Ost
Amerikansk Ost (Kylpack)
Amerikansk Ost
Fettsnål Amerikansk Ost
Visa fler Amerikansk Ost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Schweizisk Ost
Provolone Ost
Colby Jack Ost
Cheddarost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettfri, Pastöriserad)
Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Ost
Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Fettfri Cappuccino
Visa fler
Sverige