Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Fläskpannkaka
Fläskpannkaka
Generella portionsstorlekar
100 g
1 bit
1 portion (150 g)
Kal
349
Fett
17,73 g
Kolh.
31,53 g
Prot
14,78 g
Det finns 349 kalorier i Fläskpannkaka (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (150 g)
per portion
% RI*
Energi
1461 kJ
17%
349 kcal
Fett
17,73g
25%
Mättat fett
8,127g
41%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
6,095g
Fleromättat fett
1,581g
Kolhydrater
31,53g
12%
Socker
4,05g
5%
Fiber
1g
Protein
14,78g
30%
Salt
1,54g
26%
Kolestrol
105mg
Kalium
268mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
12 maj 20 04:17
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
233
1 bit
233
1 portion
(150 g)
349
Relaterade typer av Pannkakor
Pannkakor (Torr Mix)
Blåbärspannkakor
Vanliga Pannkakor
Raggmunk
Kärnmjölkspannkakor
Visa fler Pannkakor näringsinfo
Se även
Visa fler
Sverige