Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Gröna Strängbönor
Gröna Strängbönor
Generella portionsstorlekar
1 portion (55 g)
1 portion av 10 bönor (10 cm lång)
100 g
1/2 kopp
Kal
17
Fett
0,07 g
Kolh.
3,92 g
Prot
1 g
Det finns 17 kalorier i Gröna Strängbönor (1/2 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 kopp
per portion
% RI*
Energi
71 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,07g
0%
Mättat fett
0,014g
0%
Enkelomättat fett
0,003g
Fleromättat fett
0,032g
Kolhydrater
3,92g
2%
Socker
0,77g
1%
Fiber
1,9g
Protein
1g
2%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
115mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion
(55 g)
17
1 portion av 10 bönor
(10 cm lång)
17
100 g
31
1 kopp
34
Relaterade typer av Gröna Bönor
Gröna Trädgårdsbönor (Fasta och Flytande, Konserverade)
Gröna Trädgårdsbönor
Gröna Trädgårdsbönor (Avrunna Fasta, Konserverad)
Gröna Trädgårdsbönor (Frysta)
Visa fler Gröna Bönor näringsinfo
Relaterade typer av Bönor
Bruna Bönor
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Röda Bönor (Konserverad)
Svarta Bönor
Visa fler Bönor näringsinfo
Se även
Fyllda Gröna Oliver
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Gröna Strängbönor med Lågt Natrium (på Burk)
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Gröna Ärtor
Visa fler
Sverige