Sverige
Startsida
Livsmedel
Gumbo (New Orleans-Typ med Skaldjur, Fläsk, och / eller Fjäderfä, Tomater, Okra)
Gumbo (New Orleans-Typ med Skaldjur, Fläsk, och / eller Fjäderfä, Tomater, Okra)
Generella portionsstorlekar
Kal 73 |
|
Fett 3,44 g |
|
Kolh. 4,55 g |
|
Prot 5,97 g |
Det finns 73 kalorier i Gumbo (New Orleans-Typ med Skaldjur, Fläsk, och / eller Fjäderfä, Tomater, Okra) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
305 kJ
4%
73 kcal
Fett
3,44g
5%
Mättat fett
0,732g
4%
Enkelomättat fett
1,202g
Fleromättat fett
1,189g
Kolhydrater
4,55g
2%
Socker
1,78g
2%
Fiber
0,7g
Protein
5,97g
12%
Salt
1,04g
17%
Kolestrol
18mg
Kalium
188mg
9%
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek |
Kalorier |
|
|
|
|
|
|
Relaterade typer av Gumbo
Relaterade typer av Soppor
Sverige