Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Gurka (med Skal)
Gurka (med Skal)
Generella portionsstorlekar
1/4 kopp, skivade
100 g
1 gurka (21 cm)
Kal
4
Fett
0,03 g
Kolh.
0,94 g
Prot
0,17 g
Det finns 4 kalorier i Gurka (med Skal) (1/4 kopp, skivade).
Näringsvärden
Portions storlek
1/4 kopp, skivade
per portion
% RI*
Energi
16 kJ
0%
4 kcal
Fett
0,03g
0%
Mättat fett
0,009g
0%
Enkelomättat fett
0,001g
Fleromättat fett
0,014g
Kolhydrater
0,94g
0%
Socker
0,43g
0%
Fiber
0,1g
Protein
0,17g
0%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
38mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1/2 kopp, skivade
8
100 g
15
1 gurka
(21 cm)
45
Relaterade typer av Gurkor
Söt Pressgurka
Sur Pressgurka
Gurka (Skalad)
Gurka i Dillag
Visa fler Gurkor näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Lökar
Svamp
Morötter
Röda Tomater
Sallad
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Äpplen (utan Skal)
Gurka i Dillag (Låg Natriumhalt)
Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)
Potatis (med Skal, utan Salt, Mikrad)
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Visa fler
Sverige