Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Gurka (Skalad)
Gurka (Skalad)
Generella portionsstorlekar
1 skiva
1 längd (10 cm lång)
100 g
1 kopp, skalad, hackad
1 liten (16 cm lång)
1 medelstor
1 stor (21 cm lång)
Kal
34
Fett
0,45 g
Kolh.
6,05 g
Prot
1,65 g
Det finns 34 kalorier i Gurka (Skalad) (1 stor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (21 cm lång)
per portion
% RI*
Energi
141 kJ
2%
34 kcal
Fett
0,45g
1%
Mättat fett
0,036g
0%
Enkelomättat fett
0,006g
Fleromättat fett
0,008g
Kolhydrater
6,05g
2%
Socker
3,86g
4%
Fiber
2g
Protein
1,65g
3%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
381mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 skiva
1
1 längd
(10 cm lång)
1
100 g
12
1 kopp, skalad, hackad
16
1 liten
(16 cm lång)
19
1 medelstor
24
1 stor
(21 cm lång)
34
Relaterade typer av Gurkor
Sur Pressgurka
Gurka (med Skal)
Söt Pressgurka
Gurka i Dillag
Visa fler Gurkor näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Spenat
Lökar
Morötter
Sallad
Röda Tomater
Svamp
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Gurka
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
Livsmedelsverket Gurka
Skalade Solrosfrön
Visa fler
Sverige