FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Hård Kringla av Blandvete

Generella portionsstorlekar

Kal

152

Fett

1,19 g

Kolh.

31,4 g

Prot

4,76 g

Det finns 152 kalorier i Hård Kringla av Blandvete (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

634 kJ

8%

152 kcal

Fett

1,19g

2%

Mättat fett

0,205g

1%

Enkelomättat fett

0,311g

Fleromättat fett

0,468g

Kolhydrater

31,4g

12%

Socker

0,55g

1%

Fiber

3,8g

Protein

4,76g

10%

Salt

0,01g

0%

Kolestrol

0mg

Kalium

121mg

6%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 kringla (inkluderar nuggets)	11
1 portion (28 g)	106
1 kopp	152
100 g	379

Relaterade typer av Saltkringlor

Hårda Kringlor

Hårt Saltade Kringlor

Visa fler Saltkringlor näringsinfo

Relaterade typer av Tilltugg

Luft Poppade Popcorn

Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även

Havregrynsgröt av Blandvete

Torkad eller Hård Salami

Tacoskal av Mjöl

Hård Parmesanost

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.