Kalorier i Hackad Biff (1 tunn skiva) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 tunn skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Energi

221 kJ

53 kcal

Fett

3,99g

Mättat fett

1,331g

Enkelomättat fett

1,936g

Fleromättat fett

0,141g

Kolhydrater

0,1g

Socker

Fiber

Protein

3,82g

Salt

0,60g

10%

Kolestrol

21mg

Kalium

30mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 kubiktum, benfri	43
1 tunn skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	53
1 medelstor skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	105
1 tjock skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	158
1 portion (85 g)	213
100 g	251
1 kopp, tärnad	336

Relaterade typer av Hackat och Konserverat Kött

Hackad Oxbringa (Inlagd, Kokt)

Hackad Biff (endast Mager)

Hackad, Konserverad Oxbringa (Inlagd)

Visa fler Hackat och Konserverat Kött näringsinfo

Relaterade typer av Nötkött

Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även

Biff (endast Mager)

Orientalisk Biff- och Risnudelsoppa (Vietnamesisk Pho Bo)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.