Kalorier i Hasselbackspotatis (1 stor) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)

Energi

1163 kJ

14%

278 kcal

Fett

0,39g

Mättat fett

0,105g

Enkelomättat fett

0,009g

Fleromättat fett

0,173g

Kolhydrater

63,24g

24%

Socker

3,53g

Fiber

6,6g

Protein

7,48g

15%

Salt

1,82g

30%

Kolestrol

0mg

Kalium

1600mg

80%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	93
1 liten (4,5 cm - 6,5 cm i diameter)	128
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 8 cm i diameter)	161
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)	278

Relaterade typer av Potatis

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Ugnsbakad Potatis

Potatismos

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Vit Potatis (med Skal)

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Klyftpotatis

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.