Kålpudding

Generella portionsstorlekar
Kal
196
Fett
9,81 g
Kolh.
14,26 g
Prot
13,57 g
Det finns 196 kalorier i Kålpudding (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (220 g)
per portion
% RI*
Energi
819 kJ
10%
196 kcal
Fett
9,81g
14%
Mättat fett
4,171g
21%
Transfett
0,116g
Enkelomättat fett
3,681g
Fleromättat fett
1,067g
Kolhydrater
14,26g
5%
Socker
6,29g
7%
Fiber
2,3g
Protein
13,57g
27%
Salt
1,20g
20%
Kolestrol
79mg
Kalium
435mg
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 12 maj 20 01:31
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Kål

Relaterade typer av Puddingar

Se även