FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Köttfärs (90% Mager / 10% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad)

Generella portionsstorlekar

Kal

178

Fett

9,62 g

Kolh.

0 g

Prot

21,41 g

Det finns 178 kalorier i Köttfärs (90% Mager / 10% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad) (1 biff).

Näringsvärden

Portions storlek

1 biff (ger från 110 g rått kött)

Energi

745 kJ

9%

178 kcal

Fett

9,62g

14%

Mättat fett

3,796g

19%

Transfett

0,602g

Enkelomättat fett

4,055g

Fleromättat fett

0,344g

Kolhydrater

0g

0%

Socker

0g

0%

Fiber

0g

Protein

21,41g

43%

Salt

0,14g

2%

Kolestrol

70mg

Kalium

273mg

14%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:08
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 biff (ger från 110 g rått kött)	178
1 portion (85 g)	184
100 g	217

Relaterade typer av Köttfärs

Köttfärs (70% Mager / 30% Fett)

Extra Mager Köttfärs

Köttfärs (95% Mager / 5% Fett)

Panerad Köttfärs eller Färsbiff

Köttfärs (85% Mager / 15% Fett)

Visa fler Köttfärs näringsinfo

Relaterade typer av Nötkött

Mager Köttfärs

Visa fler Nötkött näringsinfo

Se även

Köttfärs (90% Mager / 10% Fett)

T-Benstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett, Tillagad, Halstrad)

Köttfärs (80% Magert / 20% ,Färsbiff, Tillagad, Halstrad)

Köttfärs (95% Mager / 5% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.