FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett)

Generella portionsstorlekar

Kal

163

Fett

2,31 g

Kolh.

6,15 g

Prot

28 g

Det finns 163 kalorier i Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett) (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp (ej packad)

Energi

681 kJ

8%

163 kcal

Fett

2,31g

3%

Mättat fett

1,458g

7%

Enkelomättat fett

0,658g

Fleromättat fett

0,07g

Kolhydrater

6,15g

2%

Socker

6,15g

7%

Fiber

0g

Protein

28g

56%

Salt

2,30g

38%

Kolestrol

9mg

Kalium

194mg

10%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	72
1 kopp (ej packad)	163

Relaterade typer av Färskost

Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)

Visa fler Färskost näringsinfo

Relaterade typer av Ost

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost

Visa fler Ost näringsinfo

Se även

Fettsnål (1-2% Fett) Keso

ICA Leverpastej Låg Fetthalt

Keso (Fettsnål, 1% Mjölkfett, Inget Natrium)

Bolognabiff (Låg Fetthalt)

Popcorn (Låg Fetthalt, Lågt Natrium, Mikrad)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.