Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokt Calabaza (Spanska Pumpa)
Kokt Calabaza (Spanska Pumpa)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp, tärnad
1 kopp, mosad
Kal
56
Fett
0,47 g
Kolh.
13,38 g
Prot
1,83 g
Det finns 56 kalorier i Kokt Calabaza (Spanska Pumpa) (1 kopp, tärnad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tärnad
per portion
% RI*
Energi
236 kJ
3%
56 kcal
Fett
0,47g
1%
Mättat fett
0,241g
1%
Enkelomättat fett
0,061g
Fleromättat fett
0,025g
Kolhydrater
13,38g
5%
Socker
5,46g
6%
Fiber
4,8g
Protein
1,83g
4%
Salt
0,65g
11%
Kolestrol
0mg
Kalium
340mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
34
1 kopp, tärnad
56
1 kopp, mosad
78
Relaterade typer av Grönsaker
Morötter
Svamp
Sallad
Röda Tomater
Lökar
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokt Pumpa
Kokt Älg
Kokt Flundra
Kokt Lax
Kokt Ägg
Visa fler
Sverige