Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokta Gröna Ärtor
Kokta Gröna Ärtor
Generella portionsstorlekar
1 portion (82 g)
100 g
1 kopp, färsk, fryst eller konserverad
Kal
101
Fett
2,45 g
Kolh.
15,16 g
Prot
5,18 g
Det finns 101 kalorier i Kokta Gröna Ärtor (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
423 kJ
5%
101 kcal
Fett
2,45g
4%
Mättat fett
0,457g
2%
Enkelomättat fett
1,074g
Fleromättat fett
0,754g
Kolhydrater
15,16g
6%
Socker
5,73g
6%
Fiber
5,3g
Protein
5,18g
10%
Salt
0,62g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
262mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion
(82 g)
83
100 g
101
1 kopp, färsk, fryst eller konserverad
167
Relaterade typer av Gröna Ärtor
Gröna Ärter (Avrunna Fasta, Konserverad)
Gröna Ärter (Frysta)
Gröna Ärtor
Kokta Gröna Ärtor (på Burk)
Visa fler Gröna Ärtor näringsinfo
Relaterade typer av Ärtor
Sockersalladsärter
Visa fler Ärtor näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker
Se även
Äggröra (Hela, Kokta)
Kokta Gröna Strängbönor (Färska)
Fyllda Gröna Oliver
Kokta Collards
Kokta Linser
Visa fler
Sverige