FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Kokta Gröna Ärtor

Generella portionsstorlekar

Kal

167

Fett

4,04 g

Kolh.

25,01 g

Prot

8,55 g

Det finns 167 kalorier i Kokta Gröna Ärtor (1 kopp, färsk, fryst eller konserverad).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, färsk, fryst eller konserverad

Energi

697 kJ

8%

167 kcal

Fett

4,04g

6%

Mättat fett

0,754g

4%

Enkelomättat fett

1,772g

Fleromättat fett

1,244g

Kolhydrater

25,01g

10%

Socker

9,45g

11%

Fiber

8,7g

Protein

8,55g

17%

Salt

1,02g

17%

Kolestrol

0mg

Kalium

432mg

22%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (82 g)	83
100 g	101
1 kopp, färsk, fryst eller konserverad	167

Relaterade typer av Gröna Ärtor

Gröna Ärter (Avrunna Fasta, Konserverad)

Gröna Ärter (Frysta)

Kokta Gröna Ärtor (på Burk)

Visa fler Gröna Ärtor näringsinfo

Relaterade typer av Ärtor

Sockersalladsärter

Visa fler Ärtor näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Se även

Äggröra (Hela, Kokta)

Kokta Gröna Strängbönor (Färska)

Fyllda Gröna Oliver

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.