FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Kokta Rovor

Generella portionsstorlekar

Kal

99

Fett

5,57 g

Kolh.

11,61 g

Prot

1,62 g

Det finns 99 kalorier i Kokta Rovor (1 kopp, mosad).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, mosad

Energi

413 kJ

5%

99 kcal

Fett

5,57g

8%

Mättat fett

1,029g

5%

Enkelomättat fett

2,553g

Fleromättat fett

1,673g

Kolhydrater

11,61g

4%

Socker

6,77g

8%

Fiber

4,5g

Protein

1,62g

3%

Salt

1,56g

26%

Kolestrol

0mg

Kalium

402mg

20%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 liten	25
1 portion (80 g)	34
100 g	42
1 medelstor	50
1 kopp, bitar	67
1 kopp	67
1 stor	76
1 kopp, mosad	99

Relaterade typer av Rovor

Visa fler Rovor näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Kokta Morötter

Kokta Gröna Ärtor

Päron (Kokta eller på Burk)

Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.