Kalorier i Kokta Torra Kikärter (1 burk på 450 g, avrunnen) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 burk på 450 g, avrunnen

Energi

2962 kJ

35%

708 kcal

Fett

32,1g

46%

Mättat fett

3,865g

19%

Enkelomättat fett

9,904g

Fleromättat fett

15,415g

Kolhydrater

82,65g

32%

Socker

14,58g

16%

Fiber

23,7g

Protein

26,31g

53%

Salt

1,82g

30%

Kolestrol

0mg

Kalium

834mg

42%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion av 10 ärtor	38
1 portion (85 g)	201
100 g	236
1 kopp	399
1 burk på 450 g, avrunnen	708

Relaterade typer av Kikärter

Kikärter (Garbanzo Bönor, Bengal Gram) (Mogna Frön, Konserverad)

Garbanzo Bönor

Visa fler Kikärter näringsinfo

Se även

Päron (Kokta eller på Burk)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.