Lammfärs

Generella portionsstorlekar
Kal
215
Fett
14,9 g
Kolh.
0 g
Prot
18,78 g
Det finns 215 kalorier i Lammfärs (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
901 kJ
11%
215 kcal
Fett
14,9g
21%
Mättat fett
6,159g
31%
Enkelomättat fett
6,311g
Fleromättat fett
1,062g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
18,78g
38%
Salt
0,77g
13%
Kolestrol
73mg
Kalium
258mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 12 maj 20 02:57
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Lamm

Se även