Kalorier i Lasagne med Grönsaker utan Kött (1 kopp) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

1349 kJ

16%

323 kcal

Fett

9,55g

14%

Mättat fett

5,515g

28%

Enkelomättat fett

2,507g

Fleromättat fett

0,705g

Kolhydrater

43g

17%

Socker

7,23g

Fiber

Protein

17,2g

34%

Salt

1,90g

32%

Kolestrol

33mg

Kalium

515mg

26%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	129
1 portion (227 g)	293
1 bit (1 / 6 20 cm stor fyrkant, ca 6,5 cm x 10 cm)	293
1 kopp	323
1 bit (1 / 8 18 cm x 30 cm, ca 9 cm x 10 cm)	330
1 lasagne (20 cm stor fyrkant)	1754

Relaterade typer av Lasagne

Lasagne med Kyckling eller Kalkon

Lasagne med Kött och Spenat

Lasagne med Kött

Vegetarisk Lasagne

Visa fler Lasagne näringsinfo

Relaterade typer av Pasta

Makaroner

Pasta med Tomatsås utan Kött

Pasta med Köttfärssås

Spaghetti

Fullkornsvete Spaghetti

Visa fler Pasta näringsinfo

Se även

Ostpaj med Spenat, utan Kött

Vanilj- eller Citronyoghurt (Fettfri med Sötningsmedel med Lågt Kaloriinnehåll )

Quesadilla, utan Kött, med Ost

Bacon utan Kött

Stekt Ris utan Kött

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.