Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Malen Kalkon (Kokt)
Malen Kalkon (Kokt)
Generella portionsstorlekar
1 biff (112 g, rå) (portion efter tillagning)
100 g
1 stycke, på 450 g rå
1 lb
Kal
235
Fett
13,15 g
Kolh.
0 g
Prot
27,36 g
Det finns 235 kalorier i Malen Kalkon (Kokt) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
983 kJ
12%
235 kcal
Fett
13,15g
19%
Mättat fett
3,39g
17%
Enkelomättat fett
4,89g
Fleromättat fett
3,23g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
27,36g
55%
Salt
0,27g
4%
Kolestrol
102mg
Kalium
270mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 biff
(112 g, rå) (portion efter tillagning)
193
100 g
235
1 stycke, på 450 g rå
776
1 lb
1066
Relaterade typer av Malen Kalkon
Malen Kalkon
Visa fler Malen Kalkon näringsinfo
Relaterade typer av Kalkon
Kalkonbröst
Delikatesskalkon eller Kycklingbröst
Kalkonbröst och Skinn
Kalkon (Delikatesskuret Grillspett)
Kalkon
Visa fler Kalkon näringsinfo
Se även
Sötsur Kyckling eller Kalkon
Lasagne med Kyckling eller Kalkon
Kokt Älg
Kokt Flundra
Kokt Lax
Visa fler
Sverige