Natto

Generella portionsstorlekar
Kal
371
Fett
19,25 g
Kolh.
25,13 g
Prot
31,01 g
Det finns 371 kalorier i Natto (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1552 kJ
19%
371 kcal
Fett
19,25g
28%
Mättat fett
2,784g
14%
Enkelomättat fett
4,252g
Fleromättat fett
10,868g
Kolhydrater
25,13g
10%
Socker
6,3g
7%
Fiber
9,4g
Protein
31,01g
62%
Salt
0,03g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
1276mg
64%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Bönor

Se även