Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Generella portionsstorlekar
100 g
1 smörgås
1 portion (154 g)
Kal
220
Fett
11,39 g
Kolh.
16,72 g
Prot
12,18 g
Det finns 220 kalorier i Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
920 kJ
11%
220 kcal
Fett
11,39g
16%
Mättat fett
4,626g
23%
Enkelomättat fett
4,346g
Fleromättat fett
1,726g
Kolhydrater
16,72g
6%
Socker
3,15g
4%
Fiber
1,2g
Protein
12,18g
24%
Salt
2,15g
36%
Kolestrol
35mg
Kalium
201mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
220
1 smörgås
339
1 portion
(154 g)
339
Relaterade typer av Smörgåsar
Smörgås med Rostbiff
Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
Kalkonsmörgås med Smör
Ost och Skinksmörgås
Kycklingsmörgås med Smör
Ostsmörgås
Visa fler Smörgåsar näringsinfo
Se även
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Kyckling och Grönsakssoppa (med Motsvarande Volym Vatten, på Burk)
Skinksmörgås med Smör
Margarin- och Smörblandning (60% Majsolja och 40% Smör)
Visa fler
Sverige