Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Potatismos (Färskpotatis)
Potatismos (Färskpotatis)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (105 g)
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå) portion
1 kopp
1 lång typ (5,5 cm i diameter, 12 cm lång, rå) ger
Kal
256
Fett
14,62 g
Kolh.
27,76 g
Prot
4,43 g
Det finns 256 kalorier i Potatismos (Färskpotatis) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1072 kJ
13%
256 kcal
Fett
14,62g
21%
Mättat fett
3,349g
17%
Enkelomättat fett
6,552g
Fleromättat fett
3,957g
Kolhydrater
27,76g
11%
Socker
4,7g
5%
Fiber
2,1g
Protein
4,43g
9%
Salt
2,06g
34%
Kolestrol
6mg
Kalium
504mg
25%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
122
1 portion
(105 g)
128
1 liten
(4,5 cm - 6 cm i diameter, rå) portion
134
1 kopp
256
1 lång typ
(5,5 cm i diameter, 12 cm lång, rå) ger
296
Relaterade typer av Potatismos
Potatismos (Torkad Potatis)
Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt)
Potatismos ( med Vanligmjölk)
Potatismos
Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör)
Visa fler Potatismos näringsinfo
Relaterade typer av Potatis
Potatis (utan Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Ugnsbakad Potatis
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal)
Visa fler Potatis näringsinfo
Se även
Potatismos med Mjölk (Färskpotatis)
Färskpotatis
ICA Färskpotatis
Favorit Potatismos
Visa fler
Sverige