Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Salladskål
Salladskål
Generella portionsstorlekar
1 blad
1 kopp
100 g
Kal
13
Fett
0,2 g
Kolh.
2,18 g
Prot
1,5 g
Det finns 13 kalorier i Salladskål (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
54 kJ
1%
13 kcal
Fett
0,2g
0%
Mättat fett
0,026g
0%
Enkelomättat fett
0,015g
Fleromättat fett
0,096g
Kolhydrater
2,18g
1%
Socker
1,18g
1%
Fiber
1g
Protein
1,5g
3%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
252mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 blad
2
1 kopp
9
100 g
13
Relaterade typer av Kål
Kimchi
Kål
Savoykål
Rödkål
Visa fler Kål näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Röda Tomater
Spenat
Lökar
Svamp
Morötter
Sallad
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Salladskål (Bok-Choy, Pak-Choi)
Visa fler
Sverige