Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Smörgås med Tonfisksallad
Smörgås med Tonfisksallad
Generella portionsstorlekar
100 g
1 smörgås
1 portion (157 g)
Kal
287
Fett
7,17 g
Kolh.
36,38 g
Prot
19,01 g
Det finns 287 kalorier i Smörgås med Tonfisksallad (1 ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 smörgås
per portion
% RI*
Energi
1202 kJ
14%
287 kcal
Fett
7,17g
10%
Mättat fett
1,24g
6%
Enkelomättat fett
1,802g
Fleromättat fett
3,57g
Kolhydrater
36,38g
14%
Socker
6,19g
7%
Fiber
1,7g
Protein
19,01g
38%
Salt
1,96g
33%
Kolestrol
20mg
Kalium
228mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
183
1 smörgås
287
1 portion
(157 g)
287
Relaterade typer av Smörgåsar
Smörgås med Rostbiff
Ostsmörgås
Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
Kycklingsmörgås med Smör
Ost och Skinksmörgås
Kalkonsmörgås med Smör
Visa fler Smörgåsar näringsinfo
Se även
Smörgås med Tonfiskröra
Smörgås med Äggsallad
Smörgås med Jordnötssmör
Tonfisksallad med Ost
Diet Efterrätt med Gelatin (Sötad med Lågkalorisötningsmedel)
Visa fler
Sverige