FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Smörgås med Tonfisksallad

Generella portionsstorlekar

Kal

183

Fett

4,57 g

Kolh.

23,17 g

Prot

12,11 g

Det finns 183 kalorier i Smörgås med Tonfisksallad (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

766 kJ

9%

183 kcal

Fett

4,57g

7%

Mättat fett

0,79g

4%

Enkelomättat fett

1,148g

Fleromättat fett

2,274g

Kolhydrater

23,17g

9%

Socker

3,94g

4%

Fiber

1,1g

Protein

12,11g

24%

Salt

1,25g

21%

Kolestrol

13mg

Kalium

145mg

7%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	183
1 smörgås	287
1 portion (157 g)	287

Relaterade typer av Smörgåsar

Smörgås med Rostbiff

Kalkonsmörgås med Smör

Kycklingsmörgås med Smör

Ost och Skinksmörgås

Smörgås med Jordnötssmör och Gelé

Visa fler Smörgåsar näringsinfo

Se även

Smörgås med Tonfiskröra

Smörgås med Äggsallad

Smörgås med Jordnötssmör

Tonfisksallad med Ost

Diet Efterrätt med Gelatin (Sötad med Lågkalorisötningsmedel)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.