Kalorier i Sparris (Avrunnen Fast, Konserverad) (1 burk) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 burk (300 x 407)

Energi

197 kJ

47 kcal

Fett

1,61g

Mättat fett

0,365g

Enkelomättat fett

0,052g

Fleromättat fett

0,704g

Kolhydrater

6,1g

Socker

2,63g

Fiber

Protein

5,31g

11%

Salt

1,78g

30%

Kolestrol

0mg

Kalium

427mg

21%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 skott (ca 13 cm lång)	3
100 g	19
1 burk (300 x 407)	47

Relaterade typer av Sparris

Kokt Sparris (Färsk)

Sparris (Opreparerad, Frysta)

Sparris

Visa fler Sparris näringsinfo

Se även

Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)

Mandarin (Konserverad eller Fryst)

Jordgubbar i Sockerlag (Kokt eller Konserverad)

Konserverad Tonfisk

Konserverad Sylt

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.