Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Svamp
Svamp
Generella portionsstorlekar
1 liten
6 medelstora
1 stor
1 kopp, bitar eller skivor
1 kopp, hela
100 g
Kal
24
Fett
0,37 g
Kolh.
3,54 g
Prot
3,34 g
Det finns 24 kalorier i Svamp (6 medelstora).
Näringsvärden
Portions storlek
6 medelstora
per portion
% RI*
Energi
99 kJ
1%
24 kcal
Fett
0,37g
1%
Mättat fett
0,054g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0,173g
Kolhydrater
3,54g
1%
Socker
1,78g
2%
Fiber
1,1g
Protein
3,34g
7%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
343mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 liten
2
1 medelstor
4
1 stor
5
1 kopp, bitar eller skivor
15
1 kopp, hela
21
100 g
22
Relaterade typer av Svamp
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Portabella Svamp
Svamp (Avrunna Fasta, Konserverad)
Ostronskivling
Svampbitar och Stjälkar
Visa fler Svamp näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Spenat
Morötter
Lökar
Sallad
Röda Tomater
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Pride Champinjoner Skivor och Bitar
HUJ Vegetarisk Pastej
Viktväktarna Kycklingrisotto med Svamp
Kokta Svampar
Quorn Quornfärs
Visa fler
Sverige