Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tonfisksallad med Ägg
Tonfisksallad med Ägg
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (156 g)
1 kopp
Kal
196
Fett
12,93 g
Kolh.
6,26 g
Prot
13,71 g
Det finns 196 kalorier i Tonfisksallad med Ägg (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
820 kJ
10%
196 kcal
Fett
12,93g
18%
Mättat fett
2,191g
11%
Enkelomättat fett
3,379g
Fleromättat fett
6,525g
Kolhydrater
6,26g
2%
Socker
2,73g
3%
Fiber
0,4g
Protein
13,71g
27%
Salt
0,91g
15%
Kolestrol
64mg
Kalium
162mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
196
1 portion
(156 g)
306
1 kopp
408
Relaterade typer av Tonfisksallad
Tonfisksallad med Ost
Tonfisksallad
Visa fler Tonfisksallad näringsinfo
Relaterade typer av Sallader
Potatissallad
Äggsallad
Blandad Sallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Grekisk Sallad
Visa fler Sallader näringsinfo
Se även
Stekt Ägg
Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)
Ägg (Hela)
Kyckling- eller Kalkonsallad med Ägg
Chokladkaka med Chokladbitar (med Smör)
Visa fler
Sverige