FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Tonfisksallad med Ägg

Generella portionsstorlekar

Kal

306

Fett

20,17 g

Kolh.

9,77 g

Prot

21,39 g

Det finns 306 kalorier i Tonfisksallad med Ägg (1 portion).

Näringsvärden

Portions storlek

1 portion (156 g)

Energi

1279 kJ

15%

306 kcal

Fett

20,17g

29%

Mättat fett

3,418g

17%

Enkelomättat fett

5,271g

Fleromättat fett

10,179g

Kolhydrater

9,77g

4%

Socker

4,26g

5%

Fiber

0,6g

Protein

21,39g

43%

Salt

1,42g

24%

Kolestrol

100mg

Kalium

253mg

13%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	196
1 portion (156 g)	306
1 kopp	408

Relaterade typer av Tonfisksallad

Tonfisksallad med Ost

Visa fler Tonfisksallad näringsinfo

Relaterade typer av Sallader

Grönsallad med Blandade Grönsaker

Visa fler Sallader näringsinfo

Se även

Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)

Kyckling- eller Kalkonsallad med Ägg

Chokladkaka med Chokladbitar (med Smör)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.