Tonfisksallad med Ost

Generella portionsstorlekar
Kal
451
Fett
30,62 g
Kolh.
14,29 g
Prot
30,04 g
Det finns 451 kalorier i Tonfisksallad med Ost (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1888 kJ
23%
451 kcal
Fett
30,62g
44%
Mättat fett
7,611g
38%
Enkelomättat fett
7,879g
Fleromättat fett
13,343g
Kolhydrater
14,29g
5%
Socker
6,95g
8%
Fiber
0,8g
Protein
30,04g
60%
Salt
2,6g
43%
Kolestrol
60mg
Kalium
372mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Tonfisksallad

Relaterade typer av Sallader

Se även