Kalorier i Ugnsbakad Potatis (1 liten) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)

Energi

686 kJ

164 kcal

Fett

7,7g

11%

Mättat fett

0,99g

Enkelomättat fett

2,562g

Fleromättat fett

3,786g

Kolhydrater

22,07g

Socker

0,99g

Fiber

2,7g

Protein

2,55g

Salt

0,28g

Kolestrol

0mg

Kalium

531mg

27%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	149
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)	164
1 kopp	189
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)	203
1 portion (136 g)	203
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)	346

Relaterade typer av Ugnsbakad Potatis

Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Visa fler Ugnsbakad Potatis näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Potatismos

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Vit Potatis (med Skal)

Visa fler Potatis näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Grönsaker

Se även

Garant Ekologisk Klyftpotatis

Lantgården Ugnsgrönsaker med Klyftpotatis

Findus Grill och Ugnspotatis

Familjen Dafgårds Ugnsrostad Kyckling

Peka BBQ-Potatis

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.