Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ugnspannkaka
Ugnspannkaka
Generella portionsstorlekar
1 bit
100 g
1 portion (150 g)
Kal
190
Fett
7,67 g
Kolh.
23,73 g
Prot
6,09 g
Det finns 190 kalorier i Ugnspannkaka (1 bit).
Näringsvärden
Portions storlek
1 bit
per portion
% RI*
Energi
795 kJ
10%
190 kcal
Fett
7,67g
11%
Mättat fett
4,265g
21%
Enkelomättat fett
2,061g
Fleromättat fett
0,542g
Kolhydrater
23,73g
9%
Socker
3,08g
3%
Fiber
0,7g
Protein
6,09g
12%
Salt
0,36g
6%
Kolestrol
64mg
Kalium
125mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
11 maj 20 07:43
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 bit
190
100 g
190
1 portion
(150 g)
285
Relaterade typer av Pannkakor
Blåbärspannkakor
Raggmunk
Pannkakor (Torr Mix)
Kärnmjölkspannkakor
Vanliga Pannkakor
Visa fler Pannkakor näringsinfo
Se även
Visa fler
Sverige