Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Vitkål
Vitkål
Generella portionsstorlekar
1 stort blad
1 portion (45 g)
1 kopp, strimlad
20 g
Kal
5
Fett
0,04 g
Kolh.
1,06 g
Prot
0,27 g
Det finns 5 kalorier i Vitkål (20 g).
Näringsvärden
Portions storlek
20 g
per portion
% RI*
Energi
22 kJ
0%
5 kcal
Fett
0,04g
0%
Mättat fett
0,005g
0%
Enkelomättat fett
0,003g
Fleromättat fett
0,019g
Kolhydrater
1,06g
0%
Socker
0,22g
0%
Fiber
0,5g
Protein
0,27g
1%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
92mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
11 maj 20 08:56
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 stort blad
9
1 portion
(45 g)
12
1 kopp, strimlad
18
100 g
26
Relaterade typer av Kål
Rödkål
Kål
Kimchi
Savoykål
Salladskål
Visa fler Kål näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Morötter
Svamp
Spenat
Lökar
Röda Tomater
Sallad
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Garant Strimlad Vitkål
Livsmedelsverket Vitkål
Kålsallad eller Vitkålsallad med Dressing
Vitkålssoppa
Vitkålsgratäng
Visa fler
Sverige