Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Vitt- och Vildris
Vitt- och Vildris
Generella portionsstorlekar
1 oz, torkad, portion
100 g
1 portion (112 g)
1 kopp, tillagad
1 kopp, torkad portion
Kal
632
Fett
11,96 g
Kolh.
116,41 g
Prot
12,24 g
Det finns 632 kalorier i Vitt- och Vildris (1 kopp, torkad portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, torkad portion
per portion
% RI*
Energi
2643 kJ
32%
632 kcal
Fett
11,96g
17%
Mättat fett
2,295g
11%
Enkelomättat fett
5,42g
Fleromättat fett
3,559g
Kolhydrater
116,41g
45%
Socker
0,73g
1%
Fiber
2,8g
Protein
12,24g
24%
Salt
7,15g
119%
Kolestrol
0mg
Kalium
231mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, torkad, portion
101
100 g
112
1 portion
(112 g)
125
1 kopp, tillagad
188
1 kopp, torkad portion
632
Relaterade typer av Vitt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Klibbigt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Vitt Ris
Snabbris
Visa fler Vitt Ris näringsinfo
Relaterade typer av Vildris
Brunt- och Vildris
Vildris (Kokt)
Smaksatt Brunt- och Vildris
Visa fler Vildris näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Ris
Se även
Vitt Mjöl
Gris- och Nötköttskorv
Marmorråg och Pumpernickel Bröd
Svampbitar och Stjälkar
Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa
Visa fler
Sverige