FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Risenta

Pumpakärnor

Kal

114

Fett

9,2 g

Kolh.

2,6 g

Prot

5 g

Det finns 114 kalorier i 2 x 1 msk (60 g).

Näringsvärden

Portions storlek

2 x 1 msk (60 g)

Energi

477 kJ

6%

114 kcal

Fett

9,20g

13%

Mättat fett

1,800g

9%

Kolhydrater

2,60g

1%

Socker

0,20g

0%

Fiber

1,0g

Protein

5,00g

10%

Salt

0,00g

0%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Senast uppdaterad	02 maj 16 06:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade Frön från Risenta

Svarta Sesamfrön

Rostade Solroskärnor

Bulgur Blandning

Rostade Saltade Solroskärnor

Visa fler RisentaFrön produkter

Fler produkter från Risenta:

Granola Rostad Mandel och Hasselnöt

Linskakor Havssalt

Pumpakärnor Rostade Saltade

Visa alla Risenta produkter

Andra typer av Frön

Torkade Solrosfrökärnor

Torkade Pumpa- och Squashkärnor

Hela Torkade Sesamfrön

Torrostade Solrosfrön (med Salt)

Visa fler Frön näringsinfo

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.