Matsökning

per 100 g - Kalorier: 40kcal | Fett: 2.25g | Kolh.: 3.68g | Prot: 2.88g

Andra storlekar: 1 portion - 37kcal, 1 kopp, färsk - 74kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 597kcal | Fett: 52.83g | Kolh.: 19.29g | Prot: 22.09g

Andra storlekar: 1 kopp, hela kärnor - 824kcal, 1 oz (22 hela kärnor) - 169kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 45kcal | Fett: 2.06g | Kolh.: 5.24g | Prot: 3.01g

Andra storlekar: 1 portion - 42kcal, 1 kopp, fryst, hackad - 85kcal, 1 småblomma - 4kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 716kcal | Fett: 76.08g | Kolh.: 12.83g | Prot: 7.79g

Andra storlekar: 1 kopp, hela eller halva - 959kcal, 1 oz (10-12 kärnor) - 203kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 48kcal | Fett: 3.29g | Kolh.: 4.00g | Prot: 1.77g

Andra storlekar: 1 litet huvud - 128kcal, 1 medstort huvud - 278kcal, 1 portion - 34kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 594kcal | Fett: 51.45g | Kolh.: 25.35g | Prot: 17.3g

per 100 g - Kalorier: 710kcal | Fett: 74.27g | Kolh.: 13.55g | Prot: 9.5g

per 1 kopp, tillagad - Kalorier: 205kcal | Fett: 0.92g | Kolh.: 43.45g | Prot: 4.74g

Andra storlekar: 1 remsa eller skiva - 44kcal, 1 portion - 137kcal, 100 g - 85kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 122kcal | Fett: 3.59g | Kolh.: 0.41g | Prot: 20.91g

Andra storlekar: 1 oz, benfri - 35kcal, 1 portion - 104kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 568kcal | Fett: 45.97g | Kolh.: 26.78g | Prot: 21.35g

Andra storlekar: 1 kopp - 699kcal, 1 oz (49 kärnor) - 161kcal, 1 kärna - 4kcal, mer...